Ben je afgevallen!
Alleen door je gewoontes te veranderen
Dit is niet zomaar een afval programma…
The No Diet Project is een transformerend uniek leefstijlverandertraject.
Na 4 jaar zelfonderzoek heb ik de magische formule van definitief gewicht verlies gevonden. Dertig jaar ben ik verdwaald geweest in diëten en in dieetdenken. Al die tijd was er nooit iemand die me écht kon vertellen waarom het nou niet lukte.
Ik doe niets liever dan jou ook de formule aan te leren die mij heeft geholpen en waardoor ik nooit meer bang ben om aan te komen.
Ik weet uit ervaring wat je nodig hebt om stappen te blijven maken. Ik weet hoe ik ervoor kan zorgen dat jij doorgaat waar je normaal de handdoek in de ring gooit, want juist na dit punt ga je het voelen. Jij wilt afvallen zonder punten tellen of heel ingewikkeld gedoe? Mooi want dat gaan we doen.
En dit is geen gek dieet.
Jij bepaalt de regels.
En dat gaat het verschil maken.
In drie maanden leer ik je alles waardoor het je nu wel gaat lukken.
Zodat je écht stappen maakt in de verandering naar een slanker mens met andere gedachtes en gewoontes en een blijer lijf.
Na een No Diet Project jaar:
Jezelf ontwikkelen en werken aan je blije lijf op de allerleukste manier
Ben jij klaar om afvallen anders te gaan doen en wil je dat ik je help hoe je dat verder kan gaan aanpakken.
En waarom doe ik het op Facebook?
Omdat je het al druk genoeg hebt. Tijd is iets kostbaars in onze drukke maatschappij. Je wilt zo min mogelijk tijd kwijt zijn achter je computer door ellenlange mailtjes te lezen of je door ingewikkelde werkboeken heen te werken. Daarnaast is het laagdrempelig en is het makkelijk om met je medereizigers contact te maken. Ik ben altijd aanwezig als een motiverende blij lijf motivator om je te ondersteunen.
Jij krijgt je motivatie per dag op een presenteerblaadje aangeleverd.
Vanaf het moment van deelname krijg jij je eigen groep.
Zodat je je snel veilig en vertrouwd voelt en je echt een band samen gaat opbouwen.
Het enige wat jij hoeft te doen is lekker meedoen.
Elke dag even wat tijd besteden aan je blije lijf.
10 minuten per dag maakt een enorm verschil.
We gaan aan de slag met simpele gewoontes waar je de rest van je leven wat aan hebt, die voor jou kloppen.
Je krijgt opdrachten die je écht aan het denken zetten…
En je leert een manier van denken en doen waar je voor al je doelen en wensen en dromen kunt gebruiken voor de rest van je leven.
Na dit Traject:
Dit wat is anderen zeggen:
De motivatie werkt aanstekelijk, het enthousiasme en de humor waarmee je alles brengt. Het maakt het dat je anders naar afvallen gaat kijken. Het wordt gewoon het veranderen van je eetpatroon. Je hebt gewoon een superbijzonder, mooi mens. Ik kan een hoop van je leren.
Vooral de bewustwording, iedere dag dat aha-gevoel. Werken met jouw kaartjes motiveert me, en stimuleert me. Jouw feedback, die zo belangrijk is en bemoedigend. Je kijkt steeds naar het positieve. De kleine stappen, iedere dag opnieuw, die op termijn een groot succes geven!
Ik vind het kort, maar krachtig, erg fijn. Jouw reacties doen je positief naar jezelf kijken, anders voelen. In The No Diet Project leer je samen met de andere deelnemers veel van elkaar. Gewoontes veranderen, niet makkelijk, maar wel te doen. Eerlijk, humoristisch, realistisch, no nonsens.
Ben blij dat ik mee heb gedaan met The No Diet Project. Mooie opdrachten en soms behoorlijk confronterend. Het helpt echt om het gezamenlijk te doen. Ik word ook gesteund door de reacties van de andere deelnemers. Heb ervan genoten.
De herkenbare verhalen. Jouw motivatie en het aanzetten tot nadenken. Heb ik wel nodig.
De tips en opdrachten motiveren mij enorm. Ik blijf niet voor niks steeds mee doen!
Jouw humor. Geen gezeik. Oprecht en eerlijk. Leuke opdrachten die ik ook echt deed . En jouw stemmetje zit in mijn hoofd. Jouw woorden en motivatie zijn echt!
Jouw nuchtere aanpak raakt, en maakt helder waar het nu echt om gaat. De verandering van je gewoontes. Niet meer en niet minder.
De motivatie werkt aanstekelijk, het enthousiasme en de humor waarmee je alles brengt. Het maakt het dat je anders naar afvallen gaat kijken. Het wordt gewoon het veranderen van je eetpatroon. Je hebt gewoon een superbijzonder, mooi mens. Ik kan een hoop van je leren.
Vooral de bewustwording, iedere dag dat aha-gevoel. Werken met jouw kaartjes motiveert me, en stimuleert me. Jouw feedback, die zo belangrijk is en bemoedigend. Je kijkt steeds naar het positieve. De kleine stappen, iedere dag opnieuw, die op termijn een groot succes geven!
Ik vind het kort, maar krachtig, erg fijn. Jouw reacties doen je positief naar jezelf kijken, anders voelen. In deze vijfdaagse leer je samen met de andere deelnemers veel van elkaar. Gewoontes veranderen, niet makkelijk, maar wel te doen. Eerlijk, humoristisch, realistisch, no nonsens.
Ben blij dat ik deze 5 daagse gevolgd heb. Mooie opdrachten en soms behoorlijk confronterend. Het helpt echt om het gezamenlijk te doen. Ik word ook gesteund door de reacties van de andere deelnemers. Heb ervan genoten. Dank je wel voor deze sessie.
De herkenbare verhalen. Jouw motivatie en het aanzetten tot nadenken. Heb ik wel nodig.
De tips en opdrachten motiveren mij enorm. Ik blijf niet voor niks steeds mee doen!
Jouw humor. Geen gezeik. Oprecht en eerlijk. Leuke opdrachten die ik ook echt deed . En jouw stemmetje zit in mijn hoofd. Jouw woorden en motivatie zijn echt!
Jouw nuchtere aanpak raakt, en maakt helder waar het nu echt om gaat. De verandering van je gewoontes. Niet meer en niet minder.
Ben jij klaar om je leefstijl te veranderen?
Zodat je effectieve kilo’s gaat afvallen in plaats van tijdelijk ….
