Het Motivatie Magazijn - The Diet Project

Dag 89: Per seconde slanker.

Een beetje raar ben ik wel. Dat bedenk ik me als ik met een stopwatch naast mijn ontbijtbordje zit. 

Maar hoe leer je jezelf langzamer te eten?

Met een stopwatch dus… dus nu neem ik na iedere 30 seconden een hap. 

En ik ervaar wel dat ik sneller “klaar” ben met mijn ontbijt. 

Want ik moet rennen, springen, vliegen en weer doorgaan.

En dan is het alweer lunchtijd. Zonder stopwatch, binnen 10 minuten klaar en dat is nog in combinatie met Facebook. 

Ik moet! (en ik weet dat het woord moeten bij een aantal rode vlekken geeft, maar voor mij is dat wat het is) dus nog 10 minuten blijven zitten. Het kost me moeite.

Ik ben benieuwd wat ik vanavond kan bedenken met de uitdaging klein bordje dus kleine portie en dan ook nog in combinatie met de twintig minuten regel.

Ik word waarschijnlijk heel goed in eten stapelen, want mezelf voor de gek houden… dat kost me totaal geen moeite. Gevalletje heel groot bord voor mijn kop. 

Xjo Vergeet niet te genieten. 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

negen + 16 =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.