Het Motivatie Magazijn - The Diet Project

Dag 335: Vandaag ga ik genieten.

Om een mooie titel voor deze blog te vinden zit ik even te brainstormen.

En ik voel tijdens deze brainstorm de kracht van woorden, mindset en intentie.

Als ik bovenstaande kop lees dan heb ik zin in de dag.

Ik had hem ook kunnen noemen:

Dag 335: Vandaag wordt het rotweer en niemand die me meeneemt naar iets leuks.

Voel je het verschil?

Ga nu eens bij jezelf na met welke titel / intentie jij de dag begint.

Is dit er één waar je zin van krijgt. Of is het een intentie waar je liever van in een hoekje kruipt met een deken over je heen.

En dat is een ander gevoel dan je op zondag nog een keer omdraaien, je uitrekken als een kat en je vervolgens nog een keer om te draaien.

Het blijft belangrijk om je gedachtes te observeren en om te draaien indien nodig. Want vanuit een negatieve mindset kan je nooit de kracht opbrengen om te veranderen wat je niet dient. Dat vraagt oefening. Keer op keer de negatieve mindset door middel van bijvoorbeeld het gebruik van een affirmatie* te herprogrammeren.

Ook al blijft het een soort kip en het ei verhaal.

Gedachte – gedrag – gevoel – gedachte – gedrag – gevoel.

Xjo

* Een affirmatie is een positief zinnetje, wat je regelmatig tegen jezelf zegt.

Het doel hiervan is dat je onderbewuste dit zinnetje gaat geloven zodat je een positieve invloed in je leven gaat bemerken.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

6 − 3 =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.