Het Motivatie Magazijn - The Diet Project

Dag 332: waar zat de omslag?

Als ik terugkijk, en dat iets wat we vaak doen zo een laatste maand dan vraag ik mezelf af…

Waar zat nou de omslag dat:

  • Ik Cola (alle varianten) écht niet meer lekker vind.
  • Ik het tweede koekje bij mijn koffie zonder pijn mee laat nemen door de serveerster
  • Ik meer geniet van wat ik eet
  • Ik mijn bord niet altijd meer leeg eet.
  • Dat ik geen hapjes meer hoef
  • Dat ik kan wachten en niet aanval als een uitgehongerde beer
  • Ik niet persé zit te wachten tot ik een tussendoortje mag
  • Ik geen paniek meer voel bij het zien van de weegschaal
  • Ik minder opschep en ervaar dat dat ook eigenlijk best genoeg is
  • Dat ik nu proef hoe zoet sommige dingen zijn

En het enige antwoord kan zijn, ergens tussen dag 1 en dag 332. Want je weet het namelijk pas als het inzicht is geland.

En wat ook helpt is dit voor jezelf helder te krijgen, (ja, gewoon door ze op te schrijven) want ik heb een rotsvast geloof dat je hersens flink wat nazorg nodig hebben.

En je ” opeens ” vergeet datgene waarvan je dacht dat het een definitieve omslag was.

Mijn gewoontemethode is als een huwelijk. In het begin kan je je niet voorstellen dat je ooit uit elkaar gaat. En achteraf had je gewild dat je meer geïnvesteerd zou hebben in het onderhoud van bepaalde zaken.

Xjo en ga gewoon… door!

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

zeventien + vijftien =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.