Het is een uitspraak van de Weightwatchers en hij blijkt keer op keer waar te zijn. Nu is het opschrijven van mijn eten op zich niet een gewoonte wat ik de rest van mijn niet dietend bestaan wil volhouden, maar in het geval dat je wél wil of moet afvallen wel een goed hulpmiddel. 

Ik betrap mezelf op “hapjes” ….moet ik die ook opschrijven??? Ik zeg nee toch… maar ik weet ja toch..want alle hapjes maken bij elkaar toch ook weer een maaltijd. 

Voor de rest kijk ik nu al uit naar mijn ” naar mijn smokkeldag” en heb hem al ingepland voor deze week op zaterdag en voor de volgende week op maandag. Nog maar 2 over voor februari….

2 dagen nog maar op dieet….en ik weet gelijk ook alweer waarom ik daar niks aanvind.

Het is zo een gedoe, iets willen en het niet “mogen”. Ik neem nog maar een watertje, want dat mag wél. Met een eitje… misschien wordt deze maand dat dan ook. 

Ei ei ei… we zijn zo blij, want over dertig dagen heb ik 2 kilo eraf in plaats van erbij. 

Succes! Maak er maakje lijndag van. 

Xjo