Het Motivatie Magazijn - The Diet Project

Dag 223: Gevoelens

Je kunt je heel rot voelen en je kunt je heel goed voelen.

In meditatieles zeggen wij altijd: ” je bent niet je emotie, maar datgene wat er naar kijkt “.

Kortom ik ben ook niet meer mijn honger, of mijn trek, maar datgene wat er naar kijkt. 

Idem voor je gedachtes. 

Nu zat ik gisteren  met trek naar een bak met kaasstengels te kijken. 

En ik vroeg me af, hoeveel kaasstengels zouden voldoende zijn om mijn trek te stillen?

Ik heb het niet gedaan.

Want uiteindelijk zijn al die kaasvingers wel zichtbaar op mijn buik….

En ben ik degene die er naar kijkt.

Xjo trots verslaat trek! 1-0

2 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

tien − acht =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.