Het Motivatie Magazijn - The Diet Project

Dag 206: verslapping

Je bent de optelsom van de mensen die om je heen bestaan. Kort door de bocht, je hebt vrienden of familie die je steunen in je verandering of die je tegenwerken. 

Het maakt het er niet makkelijker op als je naasten elke avond een zak chips zitten leeg te knabbelen of je stimuleren met ondermijnende oneliners…. “wat ongezellig, het is wel vakantie, nog eentje om het af te leren, de boog kan niet altijd gespannen staan, doe niet zo overdreven, vroeger was je veel leuker”. 

Zo was ik extra verbaast dat mijn liefje, die in de categorie “doet en eet waar hij zin in heeft” zit, mij aansprak op het feit dat ik het laatste restje uit de pan opschepte.

Betrapt! 

Want 1 van mijn gewoontes uit The Diet Project is één bord opscheppen. 

Kortom je moet altijd op je hoede zijn. En indien mogelijk een goed getrained stelletje vrienden om je heen verzamelen,  voor als je zelf even niet zo scherp bent. 

Xjo, Vergeet de 60 dagen die er normaal worden genoemd voor een gewoonteverandering! Ik denk dat ze een nul vergeten zijn….

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

2 × 3 =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.