Het Motivatie Magazijn - The Diet Project

Dag 203: Ik heb het verdiend.

De zin die de laatste tijd langskomt is: “ik heb het verdiend”. Het is een zinnetje zo gewoon en zo gniepig dat we er geen aandacht aan geven. 

Het implementeert dat ons dagelijks bestaan vol zit met moeten en afzien en dat we daarom dus wel iets lekkers mogen. 

Is het dan geen goed idee om bij de bron te beginnen. Dus aan de slag met minder moeten en minder afzien. 

En dat is mooi, want daarvoor is vakantie bedacht. 

Voor vakantie hebben we echter ook een zin bedacht met zijn allen. 

“De boog kan niet altijd gespannen staan”. 

Kortom we leven 46 weken op spanning en dan mogen we 6 weken los. 

Zien jullie een rode draad?

Spanning versus ontspanning.

Eten als beloning. En ik vraag me af is dat eigenlijk erg? 

En als ik voor mezelf spreek is dat erg. Want als je dus niet goed in staat bent om te doseren in spanning versus ontspanning dan zijn er dus honderden redenen om jezelf continu maar te blijven belonen. Hapje, stukje, plakje, glaasje. 

Herken je dit, dan is het dus belangrijk om aan de oorzaak te werken. Want dat de boog niet altijd gespannen hoeft te staan, dat heb je zeker verdiend). 

Xjo 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

vijftien − 8 =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.