Het Motivatie Magazijn - The Diet Project

Dag 192: (G)een koekje

Hoe moeilijk kan het zijn om geen koekje te nemen? 

1 koekje is geen probleem dat mag ik van mezelf, maar als ik de tweede neem dan is het alsof ik een levensgrote handdoek in de The Diet Project ring gooi. 

Ik zou wel eens willen tellen hoe vaak ik de keuze in mijn hoofd langs laat komen. Wel,niet,wel, niet. 

” ik hou vol, ik weet wat ik wil bereiken “.

Ik ben mijn bed ingedoken. Mijn bed is altijd een veilige haven. Ver weg van koelkast en koekjes.  

Via een turkse pizza met wijn  (ok bewuste keuze) via 10 aardbeien en 2 plakjes kipfilet de eindstreep van deze dag behaald. 

Het voelt alsof ik een hindernisbaan heb overwonnen.

En ik ben er ondertussen achter dat als ik mijn keuzes bewust maak dat ik er goed mee kan leven. 

Dus dankzij het niet nemen van een tweede koekje voel ik me kapitein op mijn schip! 

X jo maak er een mooie dag van.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

4 × drie =

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.